B.O.T - הלכה למעשה

הריון ולידה הינם אירועים משמעותיים ביותר עבור היולדת ובן/ בת זוגה, בעיקר בזוגות שזהו הריון ראשון שלהם. לחוויה זו השפעה מרחיקת לכת לטוב ולרע תלוי בדרך ובתוצאה שלה.

אירוע הלידה יכול להיות האירוע הנפלא ביותר שחוותה היולדת בחייה ובה בעת יכולה להיות חוויה טראומטית עד כדי פגיעה בתפקוד היום יומי, פגיעה בזוגיות ובהקמת המשפחה החדשה.

הריונות נוספים או כל אירוע זהה שבו היא עשויה להיפגש שוב יזכיר לה את אשר חוותה בעבר ועלול ל"שתק" אותה.

אנשים הנמנעים מעיבוד לידה משתמשים במנגנונים שונים"השומרים" עליהם, ובכך הם נמנעים מכל דבר שיכל להחזיר אותם לסיטואציה זהה בעתיד.

תחום ה-B.O.T מתמקד בהיבטים הרגשיים בתקופה סביב ההיריון והלידה. הוא משתנה בין אישה לאישה ומותאם בין מקרה אחד למשנהו.

התהליך מוגדר בזמן, במספר מפגשים והוא קונקרטי, כאשר התוצאה תביא לכך שהמידע שיצוף בתהליך ישרת את היולדת באתגר הקרוב המצפה לה. למשל: לפני בדיקה גופנית, פרוצדורות מיילדותיות, פעולות פולשניות וכדומה. עיבוד חווית הלידה הטראומטית מתבצעת באמצאות כלים מקצועיים בפגישות אישיות ובמידת הצורך בשילוב בן או בת הזוג.

תהליך הריפוי הרגשי בשדה הלידה מסייע לאישה להציף את הקושי, את התחושות שחוותה ולהכיר בהם ועל ידי השיח לסייע בידה לזהות את המשאבים שקיימים בתוכה ואשר יוכלו לעזור לעצמה.

לתת הזדמנות לראות את הדברים באור אחר, להתבונן באירוע מחדש ולא בצורה אוטומטית, לאפשר לאישה לעצור רגע ולתת תשומת לב פנימה. לתת לגיטימציה לתחושותיה.

הערך המשמעותי ביותר בו ה -B.O.T יבוא לידי ביטוי בסופו של דבר ביכולת האישה להתמודד היטב עם אירוע שתחווה אשר מזכיר לה את האירוע הקודם שעברה. היא תדע לשאול את השאלות הנכונות בבדיקה ובטיפול, תדע להגיד מה מתאים לה ומה לא, תכיר מגוון אפשרויות לסוגיה אחת,

היא תדע להשתמש במשאבים שלה תמיכה עצמית, תבין מה הדבר שיתמוך בה בסיטואציה כזו או אחרת ומה לא.